24 toques para ser mais feliz

Dicas de Roberto Shinyashiki

01 - Seja ético. A vitória que vale a pena é a que aumenta sua dignidade e reafirma valores profundos. Pisar nos outros para subir desperta o desejo de vingança.

02 - Estude sempre e muito. A glória pertence àqueles que têm um trabalho especial para oferecer.

03 - Acredite sempre no amor. Não fomos feitos para a solidão. Se você está sofrendo por amor, está com a pessoa errada ou amando de uma forma ruim para você. Caso tenha se separado,curta a dor, mas se abra para outro amor.
04 - Seja grato(a) a quem participa de suas conquistas. O verdadeiro campeão sabe que as vitórias são alimentadas pelo trabalho em equipe. Agradecer é a melhor maneira de deixar os outros motivados.

05 - Eleve suas expectativas. Pessoas com sonhos grandes obtêm energia para crescer. Os perdedores dizem: "isso não é para nós". Os vencedores pensam em como realizar seu objetivo.

06 - Curta muito a sua companhia. Casamento dá certo para quem não é dependente.

07 - Tenha metas claras. A História da Humanidade é cheia de vidas desperdiçadas: amores que não geram relações enriquecedoras, talentos que não levam carreiras o sucesso, etc. Ter objetivos evita desperdícios de tempo, energia e dinheiro.

08 - Cuide bem do seu corpo. Alimentação, sono e exercício são fundamentais para uma vida saudável. Seu corpo é seu templo. Gostar da gente deixa as portas abertas para os outros gostarem também.

09 - Declare o seu amor. Cada vez mais devemos exercer o nosso direito de buscar o que queremos (sobretudo no amor). Mas atenção: elegância e bom senso são fundamentais.

10 - Amplie os seus relacionamentos profissionais. Os amigos são a melhor referência em crises e a melhor fonte de oportunidades na expansão. Ter bons contatos é essencial em momentos decisivos.

11 - Seja simples. Retire da sua vida tudo o que lhe dá trabalho e preocupação desnecessários.

12 - Não imite o modelo masculino do sucesso. Os homens fizeram sucesso a custa de solidão e da restrição aos sentimentos. O preço tem sido alto: infartos e suicídios. Sem dúvida, temos mais a aprender com as mulheres do que elas conosco. Preserve a sensibilidade feminina - é mais natural e mais criativa.

13 - Tenha um orientador. Viver sem é decidir na neblina, sabendo que o resultado só será conhecido, quando pouco resta a fazer. Procure alguém de confiança, de preferência mais experiente e mais bem sucedido, para lhe orientar nas decisões, caso precise.

14 - Jogue fora o vício da preocupação. Viver tenso e estressado está virando moda. Parece que ser competente e estar de bem com a vida são coisas incompatíveis. Bobagem ... Defina suas metas, conquiste-as e deixe as neuras para quem gosta delas.

15 - O amor é um jogo cooperativo. Se vocês estão juntos é para jogar no mesmo time.

16 - Tenha amigos vencedores. Aproxime-se de pessoas com alegria de viver.

17 - Diga adeus a quem não o(a) merece. Alimentar relacionamentos, que só trazem sofrimento é masoquismo, é atrapalhar sua vida. Não gaste vela com mau defunto. Se você estiver com um marido/mulher que não esteja compartilhando, empreste, venda, alugue, doe... e deixe o espaço livre para um novo amor.

18 - Resolva! A mulher/homem do milênio vai limpar de sua vida as situações e os problemas desnecessários.

19 - Aceite o ritmo do amor. Assim como ninguém vai empolgadíssimo todos os dias para o trabalho, ninguém está sempre no auge da paixão. Cobrar de si e do outro viver nas nuvens é o começo de muita frustração.

20 - Celebre as vitórias.
Compartilhe o sucesso, mesmo as pequenas conquistas, com pessoas queridas. Grite, chore, encha-se de energia para os desafios seguintes.

21 - Perdoe! Se você quer continuar com uma pessoa, enterre o passado para viver feliz. Todo mundo erra, a gente também.

22 - Arrisque! O amor não é para covardes. Quem fica a noite em casa sozinho, só terá que decidir que pizza pedir. E o único risco será o de engordar.

23 - Tenha uma vida espiritual. Conversar com Deus é o máximo, especialmente para agradecer. Reze antes de dormir. Faz bem ao sono e a alma. Oração e meditação são fontes de inspiração.

24 - Muita Paz, Harmonia e Amor... sempre!

20 formas de um jornalista sentir um orgasmo

Texto retirado do blog DESILUSÕES PERDIDAS

1. Publicar aquela “puta história” antes de qualquer outro jornalista.

2. Pegar o jornal do dia e ver o seu nome estampado na capa.

3. Mostrar o seu nome estampado na capa para o vizinho invejoso.

4. Entrevistar aquele cara que odeia falar com a imprensa depois de três meses de insistência.

5. Acabar a matéria a 1 minuto e 37 segundos do fechamento.

6. Saber que a(o) nova(o) estagiária(o) gostosa(o) vai trabalhar ao seu lado.

7. Desligar o computador após um longo dia de ralação.

8. Pagar todas as contas do mês sem atraso.

9. Ter qualquer credencial pendurada no pescoço.

10. Ter a pergunta elogiada pelo entrevistado numa coletiva de imprensa.

11. Receber o pagamento de um frila no dia combinado.

12. Comer pra caramba numa boca-livre chique e ainda deixar o local com uma quentinha.

13. Descobrir que vai folgar justamente no fim de semana da tão esperada viagem com os amigos.

14. Ser rendido por um colega após 12 horas de plantão na porta de um hospital.

15. Ter a confirmação de que seu nome não está na lista do passaralho da vez.

16. Escutar de um leigo: “Deve ser o máximo ser jornalista, hein?”.

17. Saber que o doutor Gilmar Mendes foi assaltado.

18. Chegar em casa às 5 da manhã depois de um pescoção e encontrar sua mulher sozinha na cama.

19. Chegar em casa às 5 da manhã depois de um pescoção e conseguir fazer sexo.

20. Ouvir do editor: “Parabéns, você está contratado. Pode começar agora?”.

É fácil recriminar, mas...

Será que somos diferentes?

Será que somos tão maravilhosamente perfeitos a ponto de só enxergarmos problemas nos outros?

Será que somos realmente honestos ou é pura hipocrisia, simples aparência?

Será? Será? Será?

Pensaremos nisso, pois é difícil responder...

Tem que fazer aquilo que gosta

Temos que fazer aquilo que gosta ou aquilo que dá dinheiro? Eis a questão!

Cara, em relação a minha pessoa, eu sou 8 ou 80. Ou eu gosto ou eu não gosto. Simples assim!

Atualmente estou trabalhando na profissão na qual escolhi seguir uma carreira e estou adorando isso. Espero permanecer nela e vou permanecer, até o final da minha vida.

Acredito que com o tempo você vai ganhar o que merece. Não reclamo do salário que ganho e mesmo se ele fosse um pouco abaixo, não reclamaria. Está certo que temos que pagar nossas contas e afins, mas amo que faço e disso não abro mão.

Eu acho que esse é meu sexto emprego e dois deles foram na área de jornalismo. Esse que estou fixo e um quando era estagiário. Os outros foram empregos em outras áreas. Teve dois que eu gostei. Um quando fui inspetor de alunos, que por sinal, foi meu primeiro emprego e um numa metalúrgica. Os outros dois, vamos dizer que trabalhei, porque não queria ficar em casa, sendo que um deles, eu já tinha começado a minha faculdade, então, trabalhei mesmo para ganhar o dinheiro da mensalidade, porém, minha cara de animação com aquele emprego, era uma delícia (sarcasmo).

Sei que não podemos cuspir no prato que comemos, mas é ruim você fazer aquilo que não gosta, que não te dá tesão. Pelo menos nesse emprego que não gostava, aprendi a ficar mais calejado em relação as pessoas. Não dar atenção as fofocas, ver quem era quem naquele lugar.

Infelizmente pela falta de oportunidade, muitos não podem fazer aquilo que gosta, que sonhor para vida. Mas com o tempo, se acostumam no lugar que está, pois tal trabalho garantiu uma segurança, instabilidade.

Eu não me imagino trabalhar com outra coisa, ficaria muito frustrado.

Lembro que quando me dispensaram no estágio, fiquei com um puta de medo de me formar e não ter trabalho na minha área. Mandava currículo, participava de entrevista e tal. Tem uma hora que cansa e no meu caso, cansou. Decidi que o que viesse de trabalho em outras áreas, eu aceitaria.

Falei isso com minha psicóloga e ela como sempre me colocando para cima, me disse para ter paciência e continuar procurando emprego na minha área, pois ela sabia que eu ficaria muito desgostoso se conseguisse "qualquer" emprego.

Um mês e meio se passou depois dessa nossa conversa e eu consegui o emprego na minha área. Obviamente, ela foi uma das primeiras pessoas a saber da novidade. Alías, estou devendo um post sobre como é bom ir em uma terapia.

Enfim, seria muito bom se todos trabalhassem naquilo que gostam. E o dinheiro? É só um detalhe?

É melhor essa pergunta ficar sem resposta.

Viagem para Atibaia

Caipirinha, batida, cerveja, vodka, tequila, refrigerantes e afins. Esses foram os ingredientes de um belíssimo final de semana vivido em uma chácara na cidade de Atibaia.

Fomos mais de 20 pessoas entre adultos e crianças, todos sorridentes, na expectativa do que poderia ocorrer nos três últimos dias.

Resumidamente, digo que na sexta-feira já fui com as malas prontas para o serviço. Não sei se foi a sexta-feira mais longa que tive na Boxnet, empresa no qual trabalho, mas também não passou rápido.

Combinamos todos de nos encontrar no Metrô Vergueiro, já que a Van que levou a maioria das pessoas sairia de lá. Eu ia de carro com o Diego, então, antes de nos encontrarmos com o restante do pessoal, passamos na casa da namorada dele. Ela morava no Campo Limpo e na volta do percurso, pegamos um congestionamento monstro na Vereador José Diniz. Típico, é claro, de sexta-feira a noite. Pelo menos não choveu, pois seria bem pior.

Moral da história, é que não iríamos conseguir chegar no horário marcado que a Van iria sair (19h40), então, resolvemos ir na raça, já que todos tinham o mapa, inclusive, a Aline que iria às 21hr.

Pegamos a estrada, as Marginais Pinheiros e Tietê, por incrível que pareça, super livre. Para chegar a Atibaia, teríamos que pegar a rodovia Fernão Dias. Pedi proteção, até pelo fato de estarmos viajando a noite.

Deu tudo certo no caminho e como não fomos com o pessoal da Van, chegamos primeiro. Depois de 20 minutos, chegaram o pessoal que foram na Van e 20 minutos mais tarde, chegaram o restante do pessoal.

Além de ter uma boa recepção pelo caseiro do local, Senhor Cícero, fomos recepcionados por três cachorros, entre eles, o Marley, que era uma graça e que se eu pudesse, levaria para casa.

Depois do lanche, os alguns dos adultos foram jogar UNO (jogo de cartas). Numa das regras que tinha no jogo, quem comprasse quatro cartas na rodada, beberia alguma coisa. Eu vou falarde mim e digo que me dei "mal" por quatro vezes (dois copos de Contine, um de saquê puro e um de tequila). Ficar bêbado? Vamos dizer que fiquei mais alegre.

Todos foram dormir e no dia seguinte, mesmo com o sol fraco, fomos para piscina. Nadamos, nos divertimos e voltamos para começar a preparar o churrasco. Depois disso tudo, a maioria das pessoas tirou um cochilo, pois o corpo cansou.

A noita de sábado foi um pouco mais agitada. Além de UNO, jogamos TRUCO e CAN-CAN. No meio disso tudo, mais tequila, mas não como aposta. Bebia quem tivesse vontade.

Novamente algumas pessoas foram dormir e as que ficaram, entre elas, eu, arrumamos outro tipo de diversão. Não, não é essa tipo de diversão que talvez quem ler esse post, possa estar imaginando. Jogamos DETETIVE e um pouco mais a tarde, a melhor de todas as brincadeiras até então, JOGO DE MÍMICA. Nossa, foi muito divertida. A minha pessoa, coube fazer com quem estava participando, tentar adivinhar os seguintes filmes: GHOST, CASTELO RÁ-TIM-BUM E O GRINCH. Esse último, eu não tinha nem ideia de como eu faria, pois não havia assistido esse filme. Mas por incrível que pareça, em menos de um minuto, a Karlinha adivinhou. Depois de muitas risadas, todos foram dormir.

No domingo, o sol saiu geral e a piscina foi o ponto mais divertido do dia. Um pouco mais a tarde choveu, mas isso não atrapalhou esse final de semana gostoso.

As boas lembranças disso tudo, foi a diversão e a interação que tive a mais com o pessoal do serviço, o local que posso dizer que é um sossego, um refúgio, Marley (cachorro) e saber que não adianta ficar estressado com nada. O fato de estar sentado em um banco e olhando para as montanhas, é genial. Fiz isso nos dois dias que acordei e que a maioria do pessoal estavam ainda dormindo.

Pensei, pensei e pensei. Pensei na minha vida profissional, pessoal, lembrei de fatos antigos, de pessoas e afins. É bom, é ótimo sair de São Paulo para respirar ar puro e voltar renovado. Não sei se voltei 100% renovado, mas voltei um pouco mais leve e, certamente, a espera de outras viagens com essa turma do trabalho.

Valeu galera, vocês são demais!

Viajar...

Viajar é bom.

Viajar para respirar ar puro, para refletir, para se divertir com os amigos.

Viajar é uma delícia. Se eu pudesse, viajaria todos os finais de semana.

Sair um pouco da rotina, conhecer outras culturas, outras pessoas, enfim, tudo isso não tem preço.

Não tenho muito o que escrever neste post, apenas digo quem puder, sempre viaje, você vai ver como voltará renovado.

Falou o que quis, agora tem que arcar com as conseqüências. Se é que vai ter alguma...

Nem tudo que se pensa sobre alguém ou algo pode ser falado. Ainda mais se a pessoa que expõe um pensamento é pública, certo?

Li algumas opiniões sobre as declarações que o Deputado Federal, Jair Bolsonaro, fez ao procurar CQC. A maioria das opiniões, obviamente, foram críticas as declarações. Já alguns comentaram que ele falou o que pensava em questão, que ele não foi hipócrita e, apenas, disse o que muitas pessoas pensam isso em relação a ter um filho homossexual.

Mas e a questão do preconceito que ele teve ao responder uma pergunta da cantora Preta Gil? Ele disse que entendeu mal a pergunta. Não, ele não entendeu. A pergunta foi explícita para qualquer um escutar. Até uma pessoa com um pouco menos de estuda, sabe que ele entendeu a pergunta e respondeu o que sentia ou sente de verdade.

Preta Gil pergunta: “Deputado, o que o senhor faria se seu filho se apaixonasse por um negra”?

Ele vem falar que entendeu o que ele faria se um filho dele fosse homossexual. Faz-me rir, deputado, faz-me rir.

O cara foi o assunto da semana, muitos movimentos tanto da classe homossexual, quanto da classe negra opinaram, entre outros.

Ontem, ele se defendeu (ou tentou) no CQC, reafirmando que entendeu a pergunta errada. Quer sair pela tangente.

O fato é que o cara é racista sim, preconceito sim, mesmo depois de ter mostrado a foto de seu cunhado que é considerado negro.

A grande questão é que ele não deveria apenas ser processado, como a Preta Gil está fazendo com ele. Bolsonaro deveria ir preso. Crime de racismo dá prisão e ele deveria pagar por tal ato. Mas sabe quando isso vai acontecer? NUNCAAAAAAA. Infelizmente, essa é a grande realidade.

Se fosse o tiozinho da esquina, o Zé da padaria, a Maria do mercadinho que tivesse cometido esse crime, certamente eles teriam sido presos. E olha que nem estou falando que essas pessoas que eu cite são negras, brancas ou amarelas. Estou dizendo que por eles não serem políticos, certamente seriam presos, ao contrário de Bolsonaro.

Em resposta as antigas e novas declarações que o deputado fez ao CQC, como resposta, Marcelo Tas, o âncora do programa, mostrou uma foto com sua filha homossexual, dizendo todo o amor que tem por ela.

Deve ter sido um tapa na cara desse deputado sujo.

Ele disse que os filhos deles foram criados para não terem relações homossexuais, como afirmou que não os deixariam namorar uma negra e relatou que impediria seus filhos se relacionassem com uma pessoa promíscua (ontem no CQC, ele disse que já leu relatos que Preta Gil, participou de orgias). Agora eu penso comigo. E se eles fazem alguma coisa fora dos padrões longe dos olhos de Bolsonaro? Nunca se sabe, afinal, o deputado não anda grudado com seus filhos 24 horas por dia.

Se isso acontecer, seria um belíssimo nocaute nele. Engoliria tudo que falou. E do jeito que está o século 21, tudo pode acontecer.

Às vezes, o silêncio não comete erros.